Кому не можна їсти хурму: дієтологи вказали на важливі факти

Кому не можна їсти хурму: дієтологи вказали на важливі факти

Попри те, що вартість хурми досить висока, восени вона користується великим попитом. Дієтологи рекомендують в день з’їдати хоча б по 1 плоду, щоб насититися вітамінами

Але є люди, яким лікарі забороняють включати даний продукт в раціон.

Перш за все, хурму не можна їсти дітям до 3-х років, оскільки цей плід робить шлунковий сік гущі. У дитини організм може з ним не впоратися і зовсім зупинитися.

Діабетикам лікарі не рекомендують їсти цей фрукт, оскільки в його складі багато фруктози і глюкози. Якщо ж людям із такою проблемою дуже хочеться поласувати хурмою, то в розумних кількостях вони можуть собі це дозволити. Потрібно перед трапезою обов’язково порадитися з лікарем.

Людям, у яких лікарі діагностували ожиріння, теж хурма протипоказана. Вона уповільнює метаболізм, а це призводить до набору зайвих кілограмів.

Ще дієтологи забороняють їсти цей плід людям з різними захворюваннями шлунково-кишкового тракту, які вимагають оперативне втручання. Всьому виною в’яжучий властивість хурми.

матеріали рубрики
Вітамін D захищає від раку і знижує ймовірність інфаркту Здоров'я
Вітамін D захищає від раку і знижує ймовірність інфаркту
Біль в животі може бути дуже небезпечна: які обстеження потрібно пройти, щоб з’ясувати причин Здоров'я
Біль в животі може бути дуже небезпечна: які обстеження потрібно пройти, щоб з’ясувати причин
Живильні маски і пілінги освіжать шкіру після 40 Здоров'я
Живильні маски і пілінги освіжать шкіру після 40
Комаровський розповів, що потрібно кожній дитині Здоров'я
Комаровський розповів, що потрібно кожній дитині
Експерт розповів про головного ворога здорового сну: як виспатися Здоров'я
Експерт розповів про головного ворога здорового сну: як виспатися
Проблеми зі шкірою: сім ознак, що свідчать про серйозні збої в організмі Здоров'я
Проблеми зі шкірою: сім ознак, що свідчать про серйозні збої в організмі
Комаровський розповів, як лікувати біль у горлі Здоров'я
Комаровський розповів, як лікувати біль у горлі
Вчені створили ліки, що захистять жінок від раку Здоров'я
Вчені створили ліки, що захистять жінок від раку
Родимки після 45: коли терміново потрібна консультація лікаря Здоров'я
Родимки після 45: коли терміново потрібна консультація лікаря
Комаровський розповів, про які хвороби сигналізує сон Здоров'я
Комаровський розповів, про які хвороби сигналізує сон
Рак атакує увесь світ: названо приховані симптоми Здоров'я
Рак атакує увесь світ: названо приховані симптоми
Вчені розповіли, що буде, якщо їсти сир щодня Здоров'я
Вчені розповіли, що буде, якщо їсти сир щодня