Популярний тренер, який займається з українськими зірками, публікує безкоштовні тренування для українців, які сидять на карантині

Відео чергового тренування він опублікував на своєму Youtube-каналі, передає Рoliteka.net. Андрій Хомицький, який тренує поп-дів Настю Каменських і Славу Камінську, поділився забійним круговим тренуванням, яке займе всього 15 хвилин. Відео Хомицькому допомогли записати ще два спортсмена.

Тренування складається всього з декількох вправ, які потрібно повторювати кілька кіл, зупиняючись лише на невеликий відпочинок.

Популярні новини зараз

Ані Лорак прийшла до Кіркорова з колишнім чоловіком Муратом, світиться від щастя: "Серце у неї золоте"

Розпалена Злата Огневич ледь втримала свої принади в декольте до пупка: "Чорт візьми..."

"Холостячка" Мішина заткнула за пояс самого Винника, несподівані кадри: "Ксюша гарніше..."

Фіналіст "Холостячки" Тригубенко заговорив про зраду Мішиної: «Було страшно, що…»

Олег Винник чуттєво приголубив таємну дружину у всіх на виду, любов до гроба: "Які вони милі!"

Показати ще

Нагадаємо, що 21 березня Хомицький проводив всеукраїнське тренування, а тепер регулярно викладає вправи і тренування на будь-який смак. Враховуючи, що карантин продовжили до 24 квітня, підтримувати себе у формі нікому не завадить. Тренер упевнений, що підтримувати себе в хорошій фізичній формі можна і не відвідуючи спортзал.

До речі, нещодавно Хомицький публікував тренування зі Славою Камінською з «Неангелів», в якому зірка розкрила свої секрети схуднення. Під час заняття Слава під керівництвом тренера показала топ кращих вправ.

Відзначимо, що багато зірок займаються спортом вдома і радять українцям приєднуватися до них. Наприклад, співачка Настя Каменських навіть проводила тренування для своїх шанувальників онлайн.

Нагадаємо, що Настя Каменських, Надя Дорофєєва та інші зірки підтримують форму на карантині: яскраві фото з тренувань.

Як повідомляла Politeka, Камінська в напівпрозорому вбранні похвалилася результатом пластики: "Хочеться ще".

Також Politeka писала, що Каменських показала, як розважається вранці разом з тренером: "Потап завжди ззаду".