Відомий фітнес-тренер Катерина Усманова показала вправи для преса

Красуня цього разу позувала в леопардовому бікіні. Дівчина лежала на килимку для занять біля басейну. Тренер показала вправи для преса, які допоможуть знайти животик мрії. Волосся у Катерини були зібрані в хвостик, щоб не заважали заняттям. Про це пише Politeka.net з посиланням на сторінку знаменитості.

"Скручування на прес.

Найпопулярніші і ефективні вправи для набуття сильного і рельєфного преса. Дивіться відео, щоб подивитися різні варіації скручувань. Приготували свої животики? Тоді розкладаємо килимок і повторюємо за Катею. Особистий рецепт Каті за кількістю повторень. Кожну вправу робимо до лютого печіння і ще 10 разів після. Буде жарко, але ми в вас віримо", - написала Усманова під фото.

Популярні новини зараз

Онук Алли Пугачової після нещастя опинився на милицях: "Якось так..."

Нові правила карантину: у МОЗ оголосили, що кардинально зміниться з 6 грудня

Позитив з "Время и Стекло" після розлучення показав нову "подружку": "Ми з Леєю недавно..."

Машини розкидані, люди лежать на землі: кадри масової аварії під Одесою

Екс"Холостяк" Михайлюк показав красуню-дочку від відомої моделі: "Ховайтеся, пацани!"

Показати ще

Фанати подивилися ролик майже 20 тисяч разів і написали коментарі:

"Фігура-казка", "прес-моя любов, тренування вранці пройшла на урам", "Катя, спасибі за мотивацію", " спасибі! Сьогодні почнемо", " Катя, а смужка у вас по білій лінії. Це частина діастаз?".

Ми писали, що популярна українська фітнес-модель Катерина Усманова вразила розкішною фігурою, одягнувшись в шкіряне вбрання.

Уточнимо, що на опублікованих фотографіях Усманова позує, одягнувшись в Шкіряний наряд і демонструючи достоїнства фігури у всій красі.

Нагадаємо, засмагла фітнес-тренер Усманова вразила ідеальними "півкулями" в міні-бікіні

А ще Politeka писала, що Жарка фітнес-тренер Усманова влаштувала струс для сідниць в стрінгах

Також Politeka повідомляла, що пустотлива фітнес-тренер Усманова в стрінгах побешкетувала в басейні, показавши самий сік