Молодая фитнес-модель Мишель Левин устроила горячие танцы прямо на надувном шаре 

Спортсменка является профессиональным тренером, поэтому в ее профиле в социальной сети Инстаграм можно увидеть преимущественно специальные ролики с занятиями, задания для худеющих и советы для тех, у кого определенные проблемы со спиной или растяжением мышц. 

View this post on Instagram

Monday Bollywood mode be like 💃🏼🇮🇳

A post shared by Michelle Lewin (@michelle_lewin) on

Популярные статьи сейчас

"Оля, иди на кухню": конфликт Фреймут и Кухар на "Танцях з зірками" вышел на новый уровень хамства

Неугомонная Тодоренко без стыда задрала юбку и показала, чем соблазняет Топалова: "Богиня"

Рекордный обвал доллара и резкий скачок цен на продукты, МВФ отрезвил украинцев: "По 30 гривен..."

Униженная Королева рассказала, как живет с Тарзаном после измен, в сети не сдержались: "Кому этот старый кентавр нужен..."

Показать еще

Очень часто Мишель рассказывала, что залог успешного занятия - это разминка перед ним. Поэтому в этот раз Левин восхитила милым роликом в Инстаграм, на котором позировала в спортивном костюме. Катаясь на надуном шаре, девушка подпевала незатейливой индийской песне и пародировала движения, характерные для танцев индианок. При этом Мишель отметила, что разминаться перед тренировкой всегда нужно именно так - на позитиве. 

«Режим Болливуда выглядит так», - написала Мишель.

Вот как отреагировали фанаты:

«Ой, мама, прогиб хорош, лучший просто», «То есть ты и телом, и умом красивая .. любовь из Индии», «Sei un sogno, ciao Michelle», «Ха-ха-ха 😘😘😘 люблю смотреть, как ты танцуешь и поешь под песню Болливуда ох, это жарко», «Вау, ты так мило выглядишь во время танца», «Боже, ты любишь болливудскую музыку 🤩🤩🤩🙈🙈», «Любовь к Болливуду на самом деле привела меня в танец живота», «Сексуальная фигура, за*ница горячей девушки❤️❤️»Мне очень понравились твои милые выражения Мишель! ❤️ из 🇮🇳».

Как известно, Мишель много лет занимается в зале, рассказывает, как держать себя в форме, как соблюдать режим и правильно питаться. Спортсменка каждый день восхищает горячими формами и мотивирует девушек быть здоровыми со спортивным телом, поэтому ее называют "мечтой миллионов": 

«Тренировка спины ... Мой путь🙋🏼‍♀️ Ты со мной? 🤨 4 основных упражнения для спины.

1️⃣15 повторений / 5 подходов

2️⃣12 повторений / 4 подхода

3️⃣10 повторений / 3 подхода на руку

4-15 повторений / 5 подходов

Обратите внимание🅰️

- Пояс, который я ношу в последнем упражнении, предназначен для снятия напряжения с нижней части спины, чтобы вы могли сосредоточиться на верхней части, на которой мы сейчас сосредоточены. Обратите внимание ... 🅱️🤔 Ты не умрешь, если не наденешь пояс во время тренировки. Но это обязательно поможет вам предотвратить травмы и перетренировки, которые приводят к раздражающей боли / недосыпанию / плохому настроению. Вот почему меня это раздражает.

ФАКТ (о котором вы, возможно, не знали, но вот он):

Опускание спины очень важно в каждом упражнении стоя и сидя. Это когда вы лежите лицом вверх, согнутый пресс, нижняя часть спины может немного отдохнуть. И только потом. Неудивительно, почему у стольких людей проблемы с поясницей? Может, теперь это имеет смысл?», - рассказала Мишель в Инстаграм.

Напомним, шикарная Ана Чери показала нереальные объемы, лосины аж трещат

А еще Politeka писала, фитнес-модель Соммер Рэй впечатлила невероятной фигурой: "Утерла нос Ане Чери и Деми Роуз"

Также Politeka сообщала, Мишель Левин сверкнула идеальными изгибами после тренировок: "Хороша с любого ракурса"