Популярная модель, певица, экс-солистка группы NikitA Даша Астафьева решила показать, как худеет в спортзале
Показывая свою жизнь и будни в Инстаграм, звезда также нередко делится секретами стройности, про которые у нее постоянно спрашивают. В этот раз Даша поделилась серией кадров с примерами упражнений, помогающих «прогнать ей бока, которые постоянно возвращаются».
По словам артистки, она так готовится к морю: «Тренировка сложная, мотивируюсь мыслями о море. Желательно из конфет и желейных мишек, которые я буду загребать вот примерно такими движениями».
В целом, позируя в черном комбинезоне и с завязанными волосами Даша также показала, как трудится для развития разных групп мышц и поделилась комбинацией занятий, помогающих привести в порядок бедра.
По завершению тренировки Астафьева упомянула и своего тренера: «Мы сделали все, что могли. Благодарю Богданчик, за терпение и мудрость тренера. Каждая тренировка как праздник и даже похмелье приятное».
Напомним, что Астафьева покорила формами в ретро-купальнике, взобравшись на скалы: «Русалки существуют».
Как сообщала Politeka, Астафьева втиснула упругие прелести в узкий купальник, заворожив красотой: "Женская сила".
Также Politeka писала, что Астафьева без одежды едва прикрыла роскошные формы сухими веточками: "Побольше бы таких фото".
