Українців попередили про магнітні бурі в травні, і розповіли що потрібно робити

Так, згідно з прогнозом, магнітна буря накриє Україну з 12 по 17 травня, і 20 травня. Сплески 12, 15-17 і 20 травня будуть середніми, а ось бурі 13 і 14 травня будуть найсильнішими за 2021 рік.

У людей, чутливих до подібних явищ, можуть виникати такі симптоми:

  • головний біль і запаморочення;
  • біль у спині та суглобах;
  • скачки артеріального тиску;
  • загострення хронічних і серцево-судинних захворювань;
  • підвищена дратівливість;
  • сонливість або безсоння.

Київ люди карантин майдан

Популярні новини зараз

Ані Лорак після від'їзду Мурата засвітилася зі своїм улюбленцем: "Такий хлопчик гарний"

Голос Тіни Кароль без фонограми приголомшив українців, нові кадри весілля: "Шкода, що доводиться..."

ДТП на київській трасі: вантажівка перетворила легковик на купу металу, вижити вдалося не всім

Життя знаменитого актора обірвалося на очах у його родичів: "Спочивай з миром"

Три знаки Зодіаку чекають важливі зміни: кому пощастить влітку

Показати ще

Щоб період магнітних бур пройшов безболісно і непомітно варто дотримується простих, але дієвих рекомендацій. За кілька днів до небезпечних дат варто максимально перейти на здоровий спосіб життя.

Потрібно відмовитися від алкоголю, сигарет, кави та енергетичних напоїв. Замість цього перевагу варто віддавати трав'яним чаям і простій воді.

Лікарі радять знизити споживання солі, а також відмовитися від жирної або копченої їжі.

Краще якомога більше часу проводити на свіжому повітрі, добре зайнятися легкою фізичною активністю, зробити нескладні вправи.

весна погода парк сакура

А ось інтенсивних фізичних навантажень допускати не варто.

Потрібно постаратися тримати свій емоційний фон максимально рівним, уникати стресів.

Лягати спати варто в один і той же час, і відводити для сну не менше 7 годин на добу.

Може допомогти і контрастний душ.

Нагадаємо, три знаки зодіаку, яких чекає успіх: астрологи назвали щасливчиків.

Як повідомляла Politeka, українці отримають два додаткових вихідних у червні: коли відпочиватимемо.

Також Politeka писала, у NASA вперше дізналися, який клімат на Марсі: "від -20 градусів до...".