За карантин многие украинцы набрали вес, и пришло самое время от него избавляться. Звезды не теряли времени и усиленно занимались спортом, чтобы держать свою фигуру под контролем. Многие из них делились лайфхаками у себя в Инстаграм
Politeka.net узнавала, как тренируются украинские звезды в домашних условиях.
Суперблондинка Ольга Полякова на карантине запустила Полевидение, в рамках которого готовит, читает сказки детям, играет со звездами в игру «Правда или действие», а также регулярно тренируется. Певица публикует видео своих тренировок, чтобы поклонники могли к ней присоединиться. Тренировки Ольга проводит с тренерами и звездами. Самые распространенные упражнения на мышцы пресса и ягодицы.
Солистка группы «Время и стекло» Надежда Дорофеева тоже записала тренировку для своих поклонников, которую она опубликовала на youtube-канале.
Красотка начала тренировку с разминки, после чего делала приседания-плие.
После этого Надя качала пресс при помощи поднятия туловища и поднятия ног.
Звезда посоветовала украинкам делать ягодичный мостик, который хорошо прокачивает ягодицы.
Певица Настя Каменских активно занимается спортом: она бегает по утрам и не пропускает тренировки. Для поклонников NK тоже записывает топ крутых упражнений.
Напомним, что фигуристая Тина Кароль показала, как нужно худеть: эффективная тренировка и диета звезды.
Как сообщала Politeka, Каменских, Асмус, Кароль и другие красотки показали, как подготовили фигуры к лету: «Идеальное тело».
Также Politeka писала, что Каменских, Лорак, Никитюк и другие звезды показали, кто из них красивее по утрам без макияжа: "Отпад!".
