Американская фитнес-модель Ана Чери показала, как поддерживает свою идеальную форму 

Звезда активно ведет страницу в Инстаграм, где не только хвастается своими идеальными формами, но и показывает, как такие заработать, сообщает Politeka.net

Так, на одном из последних видео звезда появилась в спортивном костюме, продемонстрировав упражнения для ягодиц и ног. (Чтобы посмотреть, доскролльте до конца страницы) 

Модель лежала на коврике для занятий. Ана была в черном топе с резинками на спине. Одежда обтянула сочную грудь красотки. 

Также Чери надела маленькие шортики с завязками по бокам. 

Популярные статьи сейчас

«Это было мучительное время»: Дан Балан прервал молчание после долгой паузы и произвел фурор новой песней

Власть анонсировала украинцам европейские пенсии и сообщила о новом повышении: "Со следующего года..."

Доллар споткнется, гривна готовит коварный удар: что будет с курсом валют

Забеременевшая от престарелого Петросяна помощница вывалила скандальную правду: "Не самое простое время"

Показать еще

Лежа на полу, модель приподнимала грудь и ноги, тем самым качая мышцы. 

В посте звезда объяснила правила выполнения. 

"Как вы изображаете настоящего Супермена 🖤 Лягте на живот 🖤 Сожмите ягодицы и сократите поясницу 🖤 С контролем поднимите верхнюю часть тела и ступни одновременно в воздух, как будто вы летите 🖤 Сожмите с небольшой паузой вверху в позиции супермена. 🖤 Опустите назад под контролем. Вот так получается настоящий Супермен 🤗", - написала Ана. 

За четыре часа пост собрал более 15 тысяч просмотров и много комментариев. 

Пользователи сети поблагодарили звезду за такие упражнения и написали ей массу комплиментов. 

Напомним, Ана Чери покорила ярким образом – стильным бикини кислотно-оранжевого оттенка, который идеально дополнила тоненькая кофточка-болеро, плавно переходящая в купальний лиф. Свои локоны Ана решила завязать в милые косички, а на ее лице красовался едва заметный макияж.

Напомним, Ана Чери забыла про стыд и сдавила аппетитные размеры прямо на камеру

А еще Politeka писала, что соблазнительная Ана Чери порадовала, обтянув свой упругий "орешек" экстра мини

Также Politeka сообщала, что Ана Чери поиграла на камеру своими "ягодками" в невидимом белье