Известная фитнес-тренер Екатерина Усманова показала лучшее упражнение для ягодиц

На кадрах звезда позировала в штанах, топе и кроссовках. Усманова лежала на коврике для занятий и показывала ягодичный мостик. Екатерина заняла позу и сделала упражнение, демонстрируя свое идеальное тело. Об этом пишет Politeka.net со ссылкой на страничку знаменитости.

"Любимое упражнение фитоняшек

Смотрите необычный вариант ягодичного мостика со смещением тяжести в видео выше

Популярные статьи сейчас

Поседевший Киркоров разошелся не на шутку и заставил Бузову стонать: "Мне больно!"

"Скромняга" Винник после крещенского купания поразил сходством с Энистон, фотодоказательство: "Нечистая сила..."

"Будут собирать по кусочкам": поход на горку закончился бедой для восьмилетней украинки

Покинувший Украину Влад Яма из "Танців з зірками" показал, где теперь живет: "За секунды все меняется..."

71-летняя Алла Пугачева не сдержала слез перед камерами, что случилось с примадонной: "Это старческое..."

Показать еще

И повторяйте за Катей", - написано под публикацией.

Фанаты поставили более 23 тысяч лайков и написали комментарии:

"Сегодня добавлю в тренировку", "Катерина как всегда превосходна", "Как я скучала по вашим тренировкам", "Бомба", "Зачем на носок ногу ставить? Чтобы добавить ещё на икры?", "Ох, я обычный то с трудом делаю)", "А сколько повторов делать? Или сколько минут?", "ягодичный мостик с опорой на стул", "Ого, прикольно!".

Мы писали, что известная фитнес-тренер Екатерина Усманова поразила поклонников сочными кадрами в тропиках.

Для новой пикантной фотосессии Екатерина Усманова нарядилась в крошечный купальник черного цвета, который практически не закрывает ее спортивное тело. На снимках красотка заходит в воду, и оглядывается через плечо с томным взглядом.

Напомним, фитнес-тренер Усманова намочила свои "персики" под душем, не выключая камеру

А еще Politeka писала, что фитнес-тренер Усманова в розовом белье задрала ножку и попала под шквал критики

Также Politeka сообщала, что фитнес-тренер Усманова в мини-шортиках показала, как быстро вернуться в форму после праздников