Украинская модель Таня Брык, триумфатор "Супер Топ-модель по-украински", поделилась секретом плоского и красивого живота

Недавно красотка завела свой бьюти-блог, в котором делится с подписчиками своими секретами красоты и ухода за собой. На этот раз девушка решила рассказать о том, как добиться идеально плоского живота. Видео тренировок Татьяна выложила на своей странице в Инстаграм, передает Politeka.net (чтобы посмотреть видео, доскролльте страничку до конца)

«Ну что же, друзья! Ловите мой ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КРАСИВОГО ЖИВОТИКА!
Сохраняй чтоб не потерять и ставь + если хочешь больше таких видео!

3 круга (1круг это все упражнения), между упражнениями 10-15 сек перерыва, между кругами 1 минута.
1) 12-15 повторений
2) 12-15 повторений на сторону
3) 15-20 повторений
4) 10-15 на сторону
5) 15-20 на сторону», - рассказала Брык, приподняв майку и приспустив штаны.

Популярные статьи сейчас

Внук Пугачевой доказал, что не хуже своих знаменитых родственников, кадры: «Почему вы не мировая звезда?»

На "Танцях з зірками" в третьем эфире появился новая судья, названо имя: "Вместо Кухар?"

Кухар оплошала в эфире "Танців з зірками", Горбунову пришлось вмешаться: "Ой, извините"

Экс-жена DZIDZIO Slavia приняла предложение от известного украинца: "Счастья вам, Славия и Тарас"

"Холостяк" Заливако попал под гнев украинцев из-за нового фото с Богдан: "Почему ваша Аня постоянно..."

Показать еще

Будем надеяться, что Таня Брык и дальше будет радовать поклонников полезными советами и рекомендациями в области красоты, потому что фанаты пишут в комментариях: "Это то, что нужно в разгар лета и сезон купальников".

Напомним, что Брык из "Супер Топ-модель по-украински" в бикини на веревочках впечатлила изгибами

А еще Politeka писала, что Брык из "Супер Топ-модель по-украински" жестко высказалась после вакцинации и показала фото

Также Politeka сообщала, что Брык из "Супер Топ-модель по-украински" в леопардовом бикини повеселилась у бассейна