Модель и победительница "Супер Топ-модель по-украински" Таня Брык поделилась кадрами до и после похудения

Ранее, во время первого сезона Супермодели по-украински Таня Брык не могла победить из-за того, что ей мешал лишний вес. После шоу девушка твердо решила сбросить лишнее и избавилась от 10 кг веса, чтобы эпично засветиться на проекте в будущем.

Недавно в разделе Стори девушка решила показать на примере, как преобразилась ее фигура за время осеннего похудения и после занятия спортом. По мнению Татьяны, одна из самых распространенных и больших ошибок при похудении — исключение абсолютно всех углеводов или жиров из рациона.

Популярные статьи сейчас

Бывший муж Лорак внезапно прилетел в Москву, как прошло «воссоединение»: «Я люблю мою…»

Отцом ребенка 43-летней Фроловой оказался известный продюсер, Осадчая докопалась: "Отношения начались с…"

Выяснилось, что связывает Олега Винника с девушкой, родившей Сенцову дочь: "Вот это поворот!"

Скандалом обернулся новый эфир шоу "Маска", украинцы в ярости: "Вот и слили героя, а Данилко в плюсе!"

Поддатая Полякова разделась и полезла с Ефросининой и Плакидюк в чан на даче: "Как японские обезьяны..."

Показать еще

Похудение — это длительный процесс. Брык считает, что быстрых решений нет и не следует гоняться за призраками, следует заняться собой. Не стоит искать быстрых решений и употреблять добавки, которые якобы ускоряют процесс.

«Спорт поможет вам убрать нежелательные килограммы и поддержит тонус мышц. Да и в целом он окажет благоприятное влияние на организм», — подытожила модель.

"Я знаю себе цену и люблю себя", - почеркнула модель, говоря о том, почему не смущается поазывать тело.

Также девушка добавила несколько роликов, в которых показала упражнения, которые выполняет в спортзале.

"Выполняем 12-15 раз , 3 подхода; последнее упражнение делае 15-20 раз, 3 подхода", - написала звезда под фото.

"Огонь", "Где такой костюмчик можно купить?", "Где находится зал в котором вы занимаетесь?", "Крутые упражнения. Благодарю за то, что поделилась", "Следующее сними пожалуйста на живот", "Спаасибо за видео", "Фигура огонь", "Сделай комплекс для пресса, ну или для животика", - ответили фанаты.

Напомним, победительница "Супер Топ-модель по-украински" Таня Брык устроила испытание для ягодиц

А еще Politeka писала, что победительница "Супер Топ-модель по-украински" Таня Брык показала мастерство на пилоне

Также Politeka сообщала, что победительницу "Супер топ-модель по-украински" Таню Брык сравнили с Анджелиной Джоли, смелое фото