Певица Оля Полякова рассказала об эмоциональном выгорании
37-летняя артистка записала сторис в Инстаграм и поделилась своим способом бороться с таким состоянием, пишет Politeka.net.
Певица осталась совершенно одна в загородном особняке и решила воспользоваться этой возможностью.
«Я сегодня дома в гордом одиночестве. Все уехали в город. А я занялась выпечкой хлеба. Многие меня спрашивают: «Зачем ты это делаешь? Ты что старенькая бабушка? А я вам скажу, что я ужасно таким образом расслабляюсь. Это моя медитация. Я это поняла, когда уже очень сильно устаю, эмоционально выгораю, для меня вот просто посидеть на шезлонге, поплавать в бассейне – это для меня отдых телом. А вот эмоциональный отдых, энергетический дает мне работа с тестом», - поделилась певица.
Ранее мы рассказывали, что в гостях у Поляковой побывал певец Олег Винник. Соответствующие кадры звезда опубликовала в своих "сториз". Судя по видео, гостям было весело. Винник вместе с Поляковой пританцовывали в такт музыке, а компания подбадривала: «Сделайте это в бочке». Оля на кадрах кокетливо положила Олегу руку на плечо.
А еще Politeka сообщала, Верка Сердючка или Полякова, кто поедет на Евровидение после Go_A: "Европа будет счастлива"
Также Politeka писала, Полякова с белоснежной яхты похвасталась своими хоромами на берегу озера: "Особняк, бассейн, конюшня..."
