Відома фітнес-тренер і модель Катерина Усманова показала, як досягти ідеальної постави
У ролику красуня здалася в бікіні, які складалися майже з одних мотузочок. Катерина зібрала волосся в хвіст, а образ доповнила навушниками. Усманова прийняла упор лежачи і почала віджиматися, хвалячись ідеальною фігурою. Кадри вийшли запальними і мотивуючими. Про це пише Politeka.net з посиланням на сторінку знаменитості.
"Яка вправа залишиться в арсеналі Каті Усманової, якщо вона стане ледачою і відмовиться тренувати верх?",- написала зірка.
Віджимання!
Але віджимання-дійсно одне з найкращих базових вправ для постави, для краси і здоров'я плечового пояса", - написала зірка під кадрами.
Фанати постмотрели ролик більше 20 тисяч разів і написали коментарі:
"Моє найулюбленіше вправу", " Катя, яка ж Ви красуня! Щиро вами захоплююся!", "Цікаво, а лікті в доль тіла повинні ходити або краще в сторони?", "Для мене віджимання повний провал. Чи можна качати прес і сідниці кожен день?".
Ми писали, що відома фітнес-тренер Катерина Усманова показала фігуру в дзеркало.
Модель зняла себе в дзеркало, тримаючи в руках телефон. Спочатку Катерина продемонструвала апетитний вигляд збоку-гідності красиво випирають.
Нагадаємо, фітнес-тренер Усманова в крихітному бікіні прикрасила пляж
А ще Politeka писала, що сідничний місток, фітнес-тренер Усманова розкрила незвичайний варіант
Також Politeka повідомляла, що фітнес-тренер Усманова намочила свої "персики" під душем, не вимикаючи камеру
