Відомий хореограф Олена Шоптенко, зірка "Танців з зірками", розповіла про свою невдачу

33-річна танцівниця записала відеозвернення і показала на своїй сторінці в Instagram, пише Politeka.net.

Олена Шоптенко вирішила поділитися з шанувальниками кулінарними одкровеннями.

"Приготувала тільки що свої перші сирники. Правда, я ніколи не вміла готувати сирники. Вийшло ось так", - сказала танцівниця і показала результат своїх кулінарних старань.

Популярні новини зараз

Здоров'я Пугачової безнадійно підірвано, Галкін здивував одкровеннями: "Досі не заживає..."

Горбунов засвітив закулісся "Голосу країни", що не показують глядачам: "Сумненько від цього"

Опухла Полякова вразила виглядом без косметики, Королеву ночі не впізнати: "Без уколів такий..."

Тіну Кароль зняли в несподіваному вбранні на кухні, співачка розійшлася: "оцінила гречку і..."

Шоптенко з "Танців з зірками" трагічно втратила найріднішу людину: "Згоріла на очах"

Показати ще

Оскільки рід діяльності Шоптенко безпосередньо пов'язаний з красою і грацією, танцівниця велику увагу приділяє раціону. В її меню немає висококалорійних продуктів і фастфуду.

"Мені дуже подобаються легкі салати. Але у мене жорсткий принцип: перед виступом я нічого не їм. А на вихідних можу побалувати себе чимось оригінальним, наприклад, салатом з пелюстками троянд», - ділилася вона своїми кулінарними уподобаннями.

Хореограф розповідала, що велике значення має і графік харчування. Головне правило-не їсти вуглеводи в другій половині дня. Увечері танцівниця їсть за 3-4 години до сну.

Олена Шоптенко

Дотримуючись таких правил Шоптенко вдалося скинути 15 кілограмів, надраних за час другої вагітності.

Нагадаємо, Шоптенко з "Танців з зірками" розкрила свої несподівані таланти, кадри надихають.

А ще Politeka повідомляла, що ніжна Шоптенко з "Танців з зірками" за кермом авто довірила українцям свої тривоги.

Також Politeka писала, що Шоптенко з "Танців з зірками" кинулася на шию знаменитого красеня, Осадча все зняла.