Відома українська художня гімнастка Анна Різатдінова, фаворитка Влада Ями на "Танцях з зірками-2019", розповіла, що її рятує від стресу й апатії

Анна з п'яти років займається спортом, передає Politeka.net. За цей час вона досягла великих висот і стала справжньою українською гордістю.

Однак, як і всім людям Анні властиві деякі слабкості. Про це гімнастка розповіла в одному зі своїх останніх постів в Instagram. На фото вона позувала у ванній з квітами.

"Стрес і апатія, на жаль, часто супроводжують мене по життю. Багато радять в таких випадках зайнятися спортом. Але я і так в цій справі все своє життя, тому такий варіант не підходить. Ділюся з вами речами, які дуже мені допомагають", - зізналася Різатдінова.

Далі красуня розповіла, що їй допомагає. Зокрема, стрес прибирає йога, яка поліпшує контроль над розумом і тілом.

Популярні новини зараз

Екс-чоловік Ані Лорак Мурат вивіз їхню 9-річну дочку з Росії: "Соня, вчи турецьку мову"

"Таємну дружину" Олега Винника підловили з білявою крихіткою на руках: "Це класно"

Прийомна дочка Потапа розповіла невеселу правду, як їй живеться: "Висмоктують енергію і йдуть"

Дружина продюсера "Квартал 95", розкривши декольте, без приховування показала себе справжню: "Любіть своїх дітей, але..."

Кароль зізналася, кому належить її серце, і це не Балан: "Люблю його шалено"

Показати ще

Також спортсменці допомагає робота, адже при великій зайнятості немає часу на апатію. Крім того, Різатдінова допомагає собі простим аркушем паперу, на якому пише, що її турбує, в чому причина і що потрібно для щастя. Після цього приходить ясність.

Зірка рекомендує і усамітнюватися, давати собі час у всьому розібратися під повільну музику.

Від стресу і апатії допоможе позбутися перезавантаження, виїхавши в інше місце на кілька днів; і перегляд улюбленого фільму з морозивом.

Нагадавши, фаворитка ями з "Танців з зірками" підкреслила свою головну гордість вузькою сукнею

Також Politeka писала, що фаворитка ями з "Танців з зірками" показала, як поєднує приємне з корисним, підкоривши Остапчука

А ще Politeka повідомляла, що фаворитка ями з "Танців з зірками" Різатдінова в золотій короні змусила Полякову нервувати