Відома українська спортсменка та професійна тренерка Аніта Луценко дала декілька порад щодо боротьби із варикозом

Як пише Politeka.net, 37-річна Аніта Луценко запам’яталася українцям як тренерка у телевізійному шоу "Зважені та щасливі". Проте, окрім цього, Луценко прославилася ще й виступами на чемпіонатах зі спортивної гімнастики та має звання майстра спорту зі спортивної аеробіки.

Аніта луценко

Так, у своєму Instagram Луценко часто піднімає різні теми та дає шанувальникам поради щодо тренувань та здоров’я. Цього разу Аніта заговорила про хворобу – варикоз. Це серйозне захворювання, при якому вени втрачають свою еластичність, розтягуються і розширюються.

Так, Луценко дала шанувальникам кілька порад, як запобігти варикозу та які вправи не можна робити, якщо він є.

Популярні новини зараз

Рф відкрила "скриньку Пандори" після збиття американського дрону над Чорним морем: до чого може призвести інцидент

"Скоро до бійки дійде": ситуація під стінами Києво-Печерської Лаври стрімко погіршується

"Кинули максимальну кількість сил": озвучено вкрай небезпечний задум окупантів у районі Бахмута

Лущинська, яка заспівала "Я танцюю гопака", зчепилася з іншою співачкою: "Ви не знаєте правил етикету"

Пішла з життя легенда спорту та найвідоміша теща радянського союзу

Показати ще

"Не можна по вправах: статичні, ударні (стрибки, біг - індивідуально), важкі ваги з напруженням. Їзда на лижах з фіксацією гомілки", - каже Аніта.

"Велике спасибі. Дуже цікава і корисна інформація 😍❤️", "Спортом дуже навіть можна і потрібно займатися, як і танцями ❤️ головне виключати те, що не можна. Аніта написала. Я теж з цією проблемою, і лікар навпаки рекомендує спорт (тільки те, що можна), басейн і тп.", "Дуже корисна інфа🔥 дякую Вам❤️", - пишуть фанати.

Рaніше Politeka писaлa, що Аніта Луценко зі "Зважені та щасливі" вразила фігурою в маленькій чорній сукні: "Тренуватися чи ні".

Нaгaдaємо, що фітнес-тренер Аніта Луценко розповіла, звідки береться целюліт і як його прибрати: "У жінок шкіра тонша".

A ще Politeka повідомлялa, що Луценко зі "Зважені та щасливі" зробила відверте зізнання: "О Боже…".